Rehabilitasyon ekipmanının ortak olarak değiştirilmesinden sonra nasıl kurtarılır

Feb 10, 2021

Rehabilitasyon ekipmanı, profesyonel bir rehabilitasyon terapistinin rehberliğinde kısa mesafeli yürüyüş eğitimine başlayabilir. Antrenman sırasında aktif aktiviteler esastır ve pasif aktiviteler desteklenir. Erken rehabilitasyon eğitimi, diz eklemi çevresindeki kas gücünün yeniden kazanılmasına, eklem hareketliliğinin iyileştirilmesine ve denge ve koordinasyonun yeniden sağlanmasına yardımcı olabilir. Kas kuvveti ve dayanıklılığı artırıldığında, yürüme süresi kademeli olarak uzatılabilir.

1. Yürüyerek yürüyün: önce yürümeye yardımcı olması için yürüme çerçevesini kullanın ve ağırlık merkezi sabit olduğunda iki taraflı aksiller çubuklar kullanın. Yürüteci vücudun 20 cm önüne yerleştirin, önce ameliyatlı bacaktan çıkın ve ardından ameliyat olmayan bacağı takip edin. Yani döngü.

2. Merdiven inip çıkma: Merdivenleri çıkarken önce sağlıklı uzuvlara, ardından cerrahi uzuvlara çıkın; Merdivenlerden aşağı inerken, önce koltuk değneklerini bir sonraki adıma taşıyın, ardından cerrahi uzuvlardan aşağı inin ve son olarak sağlıklı uzuvları merdivenlerden aşağı inin.

3. Koltuk değnekleriyle yürüyün: Vücudunuzun ağırlığını koltuk altlarınızın altına değil, ellerinize verin. Önce ameliyatlı bacağı alın, aynı anda koltuk değneklerini ileri doğru hareket ettirin ve ardından sağlıklı bacağı koltuk değneklerinden önce alın.